アレンジレシピ

ジュニアプロテイン

おやつにおすすめ!プロテインパンケーキの作り方【基本のレシピ】

プロテインパンケーキ

こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 今回はプロテインを使ったパンケーキのレシピをご紹介します。 簡単に作れるパンケーキは、プロテインを入れればタンパク質もとれるヘルシーおやつに。甘すぎないので子供の間食にもおすすめです。 […]

ジュニアプロテイン

卵・砂糖は不使用!簡単プロテイン入りオートミールクッキーのレシピ

こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 鉄分や食物繊維が豊富な「オートミール」。朝食に良い食品ですが、クッキーなどのお菓子にアレンジすれば、ヘルシーな間食としても活用できます。 今回はこのオートミールを使って、簡単に作れるプ […]