ジュニアプロテインを選ぶとき、「ソイ（大豆）とホエイ（乳清）、どちらがいいの？」「運動するならホエイがいいの？」などと迷ったことはありませんか？ プロテインにはいくつか種類がありますが、代表的なのがソイプロテインとホエイ […]
ジュニアプロテイン
大豆のジュニアプロテインのメリットとは？子供はホエイとソイのどちらがいいか
最新記事一覧
子供の栄養学
きな粉ココアのおすすめレシピ5選！豆乳入りや蒸しパンのレシピも♪
毎日の牛乳やおやつに、手軽に栄養をプラスできる「きな粉ココア」。きな粉のやさしい甘みとココアのコクが合わさった味わいは、子供にも食べやすく、偏食が気になるご家庭にもおすすめです。 牛乳に混ぜるだけでなく、ひと工夫すること […]
おやつメニュー
小麦粉・乳・卵 不使用！米粉で作るきな粉ココアクッキー
今回はスクスクダイズのアレンジレシピとして、「米粉で作るきな粉ココアクッキー」をご紹介します。 小麦粉・乳・卵不使用なので、アレルギーをお持ちの方でもお召し上がりいただけます。 米粉を使用し、サクサクとした軽い食感のクッ […]
おやつメニュー
シンプルな材料で簡単！「きな粉ココアクッキー」
今回はスクスクダイズ きなこココア味のアレンジレシピとして「きな粉ココアクッキー」をご紹介します。 シンプルな材料で作り方も簡単で、しっとりサクサクとした食感を楽しめますよ。 レシピ（約12～14枚分） ・薄力粉 80g […]
離乳食
離乳食のココア蒸しパンはいつから？1歳からOKのレシピを紹介
離乳食の朝食やおやつに大活躍してくれる蒸しパン。 アレンジしやすいメニューですが、ココアの入ったココア蒸しパンはいつから食べさせてよいのでしょうか？ 1歳から食べられるココア蒸しパンのレシピとともに、管理栄養士が解説しま […]
ジュニアプロテイン
レンジで作れる簡単補食！キャラメルチョコのジュニアプロテインバー
今回はジュニアプロテインのアレンジレシピとして「キャラメルチョコバー」をご紹介します。 「運動後には栄養補給が大切！」 と分かっていても、食べる時間がなかったり、食欲がなかったりするお子さんも多いはず。 ぱくっと一口で食 […]
おやつメニュー
秋の簡単おやつ「きなこパンプキンきんとん」｜スクスクダイズレシピ
今回は、秋にぴったり！イベントにもおすすめ♪ 鉄分たっぷりスクスクダイズとかぼちゃで、かわいいミニかぼちゃをご紹介します。 見た目もかわいいから子どもたちも楽しく栄養チャージ。 手間なし、時短でできる簡単おやつです♪ レ […]
子供の栄養学
子供にココアを飲ませる効果は？健康メリットと注意点
温めた牛乳や豆乳に溶かすだけで簡単に作れて、栄養もとれるイメージがあるココア。「子供にとってココアは効果はあるの？」「子供が飲んでも大丈夫？」と気になる方も多いかもしれません。 ココアには、リラックス作用や集中力アップ、 […]
子供の栄養学
子供にココアはいつから飲ませていい？純ココア・調整ココアの年齢目安
お子さんがココアに興味を示したり、周りのお友達が飲んでいるのを見かけたりしたときに、何歳から飲ませても大丈夫なのか気になったことはありませんか？ ココアは食品のため、明確な年齢の基準はありませんが、味や成分の面から、与え […]
ジュニアプロテイン
補食やデザートに！プロテインチョコプリンのレシピ
今回はジュニアプロテインのアレンジレシピとして「リカバリーチョコプリン」をご紹介します。 プロテインを使ったプリンは、練習でがんばった体にうれしいご褒美スイーツ！糖質とたんぱく質を同時にチャージできる補食です。 運動後に […]
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