ジュニアプロテインの効果や飲み方・選び方|子供のプロテイン活用法

ジュニアプロテインとは?

成長期のスポーツ選手にはタンパク質やカルシウムをはじめ、多くの栄養素をバランスよくとる必要がありますが、その栄養補助には子供用のプロテインが役立ちます。

ここでは小学生~中学生を対象におすすめされている「ジュニアプロテイン」の栄養成分や、効果・飲み方などについて解説いたします。

1 ジュニアプロテインの効果と飲み方・対象年齢

2 市販のジュニアプロテインの選び方と比較

3 子供用プロテインにデメリット・弊害はある?

ジュニアプロテインのアレンジレシピ
プロテインスコーン
プロテインパウンドケーキ

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