スポーツ選手の食事学

スポーツにおいてより高いパフォーマンスを発揮するのための、食事のとり方や水分補給などについて解説いたします。

スポーツ選手向け料理レシピ

アスリートの体づくりに役立つ献立例や、高タンパク質・低カロリーなレシピなどをご紹介します。

スポーツ栄養セミナー

スポーツ少年団や部活動向けに、スポーツ栄養学セミナー・食事相談のご依頼を承っています。

ジュニアプロテイン

砂糖・人工甘味料は不使用。ジュニアアスリートの成長をサポートする、大豆タンパク質100%使用のプロテインです。

ジュニアプロテインとは？

ジュニアプロテインとは、成長期の子供の栄養補助を目的とした食品です。

ここではジュニアプロテインは通常のプロテインとどう違うのかや、効果・飲み方などについて解説します。