スクスクダイズ

超簡単!豆乳や牛乳できな粉バナナジュース♫

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きな粉バナナジュース

今回はスクスクダイズのアレンジレシピとして、「きな粉バナナジュース」をご紹介します。

バナナのビタミンB6は豆乳に多く含まれるタンパク質の代謝を助けてくれ、効率的に体を動かすためのエネルギー源となります。

今回は豆乳で作りましたが、牛乳に変えてもおいしくお召し上がりいただけますよ。

使用する材料はすべて冷えたもので作ると、更においしさアップ!

レシピ(1人分)

きな粉バナナジュース

・きな粉(スクスクダイズ) 適量
・無調整豆乳  150ml
・完熟バナナ  1本

作り方

1)ミキサーに完熟バナナ、無調整豆乳、きな粉(スクスクダイズ)を入れ、撹拌します。

2)グラスに注いだら出来上がり。

いかがでしたでしょうか。今回はミキサーを使用しましたが、ブレンダーでも作れますよ(^^)

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