スクスクダイズ

朝食やおやつにぴったり離乳食「きな粉と米粉のパンケーキ」

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今回はスクスクダイズのアレンジレシピとして、朝食やおやつにぴったりの離乳食「きな粉と米粉のパンケーキ」をご紹介します。

離乳食後期から食べられ、手づかみ食べにもぴったりです。

米粉で作り、小麦粉と卵は不使用です。簡単な朝食やおやつにいかがでしょうか♪

レシピ(4枚分)

・米粉 40g
・スクスクダイズ(きな粉) 10g
・砂糖 5g
・ベーキングパウダー 2g(約小さじ1/2)
・豆乳(または牛乳、水) 60ml~

<作り方>

米粉、スクスクダイズ(きな粉)、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳をよく混ぜる。

1)ボウルに米粉、スクスクダイズ(きな粉)、砂糖、ベーキングパウダーを入れ、豆乳を加えてよく混ぜます。

米粉の種類によって加える豆乳の量が異なるため、様子を見ながら少しずつ混ぜるようにしましょう。

フライパンで焼く。

2)フライパンを弱めの中火で熱し、1の生地を流し入れて焼きます。表面がふつふつとしてきたら上下を返し、中に火が通るまで焼きます。

きな粉と米粉のパンケーキの出来上がり

3)器に盛り付けたら出来上がり。

まとめて作って冷凍保存もできますよ。

ぜひ一度お試しください。

 

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