ウイダー ジュニアプロテイン
| 内容量 | 980g（49食分） |
| 希望小売価格 | 4,536円（税込） |
| 1食あたり |  93円 |
| カロリー | 74kcal |
| 炭水化物 | 糖質が多い 8.2g |
| タンパク質 | やや多い ココア味：8.4g（ホエイ＋大豆） |
| ビタミンB群 | ビタミンB1：0.46mg ビタミンB2：0.54mg ナイアシン：7.0mg ビタミンB6：0.46mg 葉酸：90μg ビタミンB12：0.8～3.0μg パントテン酸：2.4mg |
| カルシウムと 吸収サポート 成分 |
 カルシウム：500mg ビタミンD：2.0μg |
| その他の成分 | 鉄分：4.6mg |
| 甘味料 | 砂糖、果糖 |
| その他の添加物 | 香料 乳化剤 食用油脂 |
ウイダージュニアプロテインはカルシウムが1食あたり500mgと最も豊富に含まれています。タンパク質量は8.4gと多めです。マグネシウムやビタミンCは含まれていません。
タンパク質原料にはホエイと大豆の2種類が原料に使われているので、アレルギーのある方は注意しましょう。
味はココア味の1種類です（※追記：ヨーグルト味は販売終了しました）。ココア味を推奨されている量の牛乳に溶かしました。
ココア味は自然な風味がして、いい意味でプロテインっぽさがなく美味しいです。水だと薄くて飲みづらいかもしれません。
原材料を見てみると、甘味料には人工甘味料が使われておらず、砂糖と果糖、カラメルシロップが使われています。それは美味しいワケですね。
ただその分、炭水化物がタンパク質と同じくらいの量になってしまっているため、カロリーも74kcalとやや高めなのが欠点です。飲みやすさを重視したい方にはおすすめです。
ザプロ ジュニアプロテイン
| 内容量 | 1kg（50食分） |
| 希望小売価格 | 3,080円（税込） |
| 1食あたり | 62円 |
| カロリー | 74kcal |
| 炭水化物 | 糖質が多い 6.5g |
| タンパク質 | やや多い 9.7g（ホエイ） |
| ビタミンB群 | なし |
| カルシウムと 吸収サポート 成分 |
 カルシウム：516mg ビタミンD：13.9μg （過剰） |
| その他の成分 | ビタミンK：17μg |
| 甘味料 | ブドウ糖、ステビア |
| その他の添加物 | 香料 乳化剤 |
「ザプロ ジュニアプロテイン」は武内製薬というメーカーが製造している子供用プロテインです。
内容量が1kgで3,080円と、コスパが良いのが特徴です。甘味料についてもブドウ糖とステビアが使用されており、人工甘味料は含まれていません。
一方で注意したいのがビタミンDの量が過剰である点です。
ビタミンDはカルシウムの吸収を良くするはたらきがありますが、過剰摂取にも注意しなければならない栄養素です。
消費者庁は「一日当たりの目安量が5.0μgを超える加工食品については、成人向けに設計されていることを表示すること等により、未成年者にビタミンＤの過剰摂取による健康への悪影響が生じることのないよう配慮」するようメーカーによびかけています。
参考：未成年者におけるビタミンDを含む加工食品の摂取状況の調査結果等について
未成年者を対象としたジュニアプロテインにおいて、1日あたり13.9μgのビタミンD含有量は非常に多く、推奨できるものではありません。
もし利用するのであれば1/3以下に量を調整するとよいでしょう。なおビタミンB群やビタミンC、鉄分などは含まれていませんでした。
ネルプロ
| 内容量 | 500g（25食分） |
| 希望小売価格 | 3,980円（税込） |
| 1食あたり | 159円 |
| カロリー | 77kcal |
| 炭水化物 | 糖質が多い 8.18g |
| タンパク質 | やや多い 9.16g（ホエイ） |
| ビタミンB群 | ビタミンB1：0.088mg ビタミンB2：0.088mg ナイアシン：0.88mg ビタミンB6：0.80mg ビタミンB12：0.192μg |
| カルシウムと 吸収サポート 成分 |
カルシウム：148mg マグネシウム：71mg ビタミンD：0.44μg |
| その他の成分 | ビタミンA：43.2μg 鉄分：3.15mg |
| 甘味料 | 砂糖、ラカンカ |
| その他の添加物 | 香料 乳化剤 |
「ネルプロ」はサッカー少年のために開発されたココア風味のプロテインです。
1食あたりの価格は159円と高いですが、人工甘味料は含まれていないのが長所です。
成分表を見てみるとビタミンB1やビタミンB2は「88μg」とあります。mg単位に直すと0.088mgということになるので、ビタミンB群はかなり微量と考えてよいでしょう。
ビタミンB群は糖質やタンパク質の代謝に関わる栄養素なので、できればプロテインと一緒にとるべきなのですが、他の食べ物でカバーする必要があります。
カルシウムも148mgとジュニアプロテインとしては少なめです。
ビーレジェンド ジュニアプロテイン
| 内容量 | 750g（30食分） |
| 希望小売価格 | 3,980円（税込） |
| 1食あたり | 132円 |
| カロリー | 91kcal |
| 炭水化物 | 糖質が多い 8.8g |
| タンパク質 | 多い 11.8g（ホエイ） |
| ビタミンB群 | 記載なし |
| カルシウムと 吸収サポート 成分 |
カルシウム：600mg ビタミンD：2.2μg |
| その他の成分 | ビタミンK：66.8μg |
| 甘味料 | ブドウ糖、ステビア スクラロース、 アセスルファムK |
| その他の添加物 | 香料 乳化剤 |
「ビーレジェンド ジュニアプロテイン」はタンパク質とカルシウム量が多いのが特徴のジュニアプロテインです。1食あたりの価格は132円と高いですが、半分の量で利用するのもよいでしょう。
甘味料には人工甘味料のスクラロースとアセスルファムKが使われています。
ビタミンB群については含有量の記載がありませんでした。
野球部専用プロテイン
| 内容量 | 1kg（50食分） |
| 希望小売価格 | 5,480円（税込） |
| 1食あたり | 110円 |
| カロリー | 74kcal |
| 炭水化物 | 3.7g |
| タンパク質 | 多い 12.5g（ホエイ） |
| ビタミンB群 | ビタミンB1：記載なし ビタミンB2：記載なし ビタミンB6：記載なし ビタミンB12：記載なし 葉酸：記載なし パントテン酸：記載なし |
| カルシウムと 吸収サポート 成分 |
カルシウム：400mg マグネシウム：0mg ビタミンD：記載なし |
| その他の成分 | ビタミンC：記載なし 亜鉛：記載なし DHA：記載なし |
| 甘味料 | ステビア、スクラロース |
| その他の添加物 | 香料 乳化剤 |
「野球部専用プロテイン」は中学生～高校生向けに作られたプロテインです。
「野球部専用」とは書かれていますが、野球に特別必要な栄養素というのはないので、野球部以外のスポーツでも利用できます。
タンパク質原料は、乳成分由来の「ホエイ」プロテインで、1食あたり12.5gと比較的多く含まれています。
水に溶かして作りました。少し泡やダマができやすい印象です。
味は「スポドリレモン味」ということで、酸味のあるさっぱりした風味になっています。DHAが配合されているからか、若干クセのある味に感じられるかもしれません。
カルシウムは400mgとしっかり配合されていますが、ビタミンや亜鉛、DHAについては含有量の記載はありませんでした。
甘味料には植物性のステビアと人工甘味料のスクラロースがミックスされています。
タンパク質を多めにとりたい方におすすめのプロテインです。
サッカー部専用プロテイン
| 内容量 | 1kg（50食分） |
| 希望小売価格 | 4,980円（税込） |
| 1食あたり | 100円 |
| カロリー | 69kcal |
| 炭水化物 | 4.9g |
| タンパク質 | 多い 11.6g（ホエイ） |
| ビタミンB群 | ビタミンB1：記載なし ビタミンB2：記載なし ビタミンB6：記載なし ビタミンB12：記載なし 葉酸：記載なし パントテン酸：記載なし |
| カルシウムと 吸収サポート 成分 |
カルシウム：400mg マグネシウム：0mg ビタミンD：記載なし |
| その他の成分 | ビタミンC：記載なし 亜鉛：記載なし 鉄分：記載なし |
| 甘味料 | ぶどう糖 ステビア、スクラロース |
| その他の添加物 | 香料 乳化剤 |
「サッカー部専用プロテイン」は中学生～高校生向けに作られたプロテインです。
「野球部専用プロテイン」と似た雰囲気の商品ですが、こちらはホエイと大豆が混合されたプロテインとなっています。こちらもサッカー部以外のスポーツでも利用できます。
カルシウムは1食あたり400mg含まれており、鉄分が含まれている点も野球部専用プロテインとの違いのようです。
水に溶かして作りました。味は「キャラメル味」ということで、クリーミーな甘みのある風味になっています。
少し粉っぽさが感じられますので、よくシェイクして飲むとよいでしょう。
ビタミンや亜鉛、鉄分については含有量の記載はありませんでした。
甘味料にはぶどう糖と植物性のステビアと人工甘味料のスクラロースがミックスされています。
タンパク質を多めにとりたい方におすすめのプロテインです。
ケンタイ ジュニアプロテイン
| 内容量 | 700g（33食分） |
| 希望小売価格 | 4,104円（税込） |
| 1食あたり | 124円 |
| カロリー | 77kcal |
| 炭水化物 | 糖質が多い 6.3g |
| タンパク質 | 多い 11.1g（ホエイ＋大豆） |
| ビタミンB群 | ビタミンB1：0.40mg ビタミンB2：0.29mg ナイアシン：6.53mg ビタミンB6：0.38mg 葉酸：67μg ビタミンB12：1.1μg パントテン酸：1.3mg |
| カルシウムと 吸収サポート 成分 |
カルシウム：306mg マグネシウム：106mg ビタミンD：2.54μg |
| その他の成分 | ビタミンA：118μg ビタミンC：19mg 鉄分：5.0mg |
| 甘味料 | 果糖、ブドウ糖 スクラロース、 アセスルファムK |
| その他の添加物 | 香料 乳化剤 増粘剤 |
ケンタイジュニアプロテインはタンパク質が1食あたり11.1gと最も豊富に含まれており、カルシウムも306mg配合されています。
ただ1食あたりの価格が高いのがネックになります。1回に使う量を減らして調整することもできますが、そうするとビタミンやカルシウムの摂取量が減ってしまうので悩みどころです。
タンパク質原料にはホエイと大豆の2種類が原料に使われています。動物性タンパク質と植物性タンパク質の両方が配合されているのが売りのようです。
味はココア味の1種類のみです。ココア味を水に、それぞれ推奨されている方法で溶かしました。
ホエイと大豆の両方の風味が感じられます。甘みは少し強めのようですが美味しいです。
原材料を見てみると、甘味料には果糖やブドウ糖のほか、人工甘味料のスクラロースやアセスルファムKが使われています。
ビタミンやカルシウムよりも、タンパク質を多めにとりたいという方におすすめです。
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※栄養成分は各商品の1食分あたりの配合量
