1. /
  2. /
  3. スポーツドリンク

手作りスポーツドリンクのレシピ集

手作りのスポーツドリンクや経口補水液のレシピをご紹介いたします。スポーツ時の熱中症対策には、水分だけでなく塩分・糖分も適度にとれる飲料を飲むことが大切です。

スポーツドリンク

スポーツドリンクの作り方と目的別アレンジレシピ【管理栄養士作成】

  • by 盛岡 良行
  • 0

こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 スポーツドリンクは市販のものを購入する方が多いと思いますが、シンプルな組み合わせで手作りすることもできます。 自家製スポーツドリンクならお金の節約にもなりますし、味付けをアレンジすれば […]