ジュニアプロテインのアレンジレシピ

ジュニアプロテインのアレンジレシピをご紹介いたします。カルシウム・タンパク質がとれて子供のおやつにもおすすめです。

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運動後の補食に!プロテインクリームのロールサンド

プロテインクリームのロールサンド

こんにちは。 今回はプロテインのアレンジレシピとして、おやつや運動後の補食におすすめのロールサンドをご紹介します。 ワックスペーパーで巻いてから切るなど、盛り付けをアレンジしても楽しいです。 レシピ 食材 分量 サンドイ […]

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朝の栄養補給に!ヨーグルトのプロテインソースがけ

ヨーグルトのプロテインソースがけ

こんにちは。 今回はプロテインのアレンジレシピとして、見た目も華やかな栄養価バッチリのヨーグルトメニューをご紹介します 練乳に混ぜる事でプロテイン感がなくなるのでとても食べやすく、プロテインが苦手な方におすすめです(^^ […]

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豆乳やコーヒーにプラス♪ダルゴナ・プロテイン

ダルゴナ・プロテイン

こんにちは。 今回はプロテインをダルゴナコーヒー風にアレンジしてみました。ベースの飲み物をコーヒーにするのもおすすめです。 よければお試しください(^^)/ レシピ(2杯分) 食材 分量 卵白 2個分 大豆プロテイン(コ […]

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フライパンで作れる!プロテインスフレ

プロテインスフレ

今回はジュニアプロテインのアレンジレシピとして、材料4つとフライパンでできるお手軽スフレをご紹介します。 ふわふわの優しい食感で、おやつにおすすめなのでぜひお試しください(^^)/ レシピ(4枚分) 食材 分量 卵 1個 […]

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小麦・卵は不使用!ジュニアプロテインの米粉クッキー【アレンジレシピ】

ジュニアプロテインの米粉クッキー

こんにちは! 今回はジュニアプロテインを使ったアレンジレシピとして、米粉クッキーの作り方をご紹介します。 プロテインはどのメーカーでもいいですが、ジュニアプロテインですとカルシウムやビタミンもしっかりとれて、子供のおやつ […]

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サクサク美味しい!プロテインクッキー(フロランタン)の作り方

プロテインクッキー・フロランタン

こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 今回はプロテインのアレンジレシピとしてフロランタンの作り方をご紹介いたします。 大豆プロテインだと焼き菓子にアレンジがしやすいです。 タンパク質やカルシウムがとれて、砂糖と小麦粉は控え […]

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カルシウムたっぷり!プロテインチーズケーキの作り方

こんにちは!今回はヨーグルト味のプロテインを活用したチーズケーキのレシピをご紹介します。 タンパク質・カルシウムたっぷりで、プロテイン独特の風味はほとんど感じられず美味しく食べられますので、ぜひお試しください。 レシピ( […]

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あっさり美味しい♪2層タイプのプロテインゼリーの作り方

オレンジとプロテインの2色ゼリー

こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 ココア味のプロテインでは色々なスイーツを作りやすいですが、ヨーグルト味やフルーツ味のプロテインではアレンジレシピを考えにくい方も多いのではないでしょうか。 そこで今回はヨーグルト味のプ […]