お菓子でタンパク質補給!プロテイン入りのスイーツレシピ

ここでは簡単に作れるプロテイン入りの美味しいお菓子・スイーツレシピをご紹介いたします。

プロテインスイーツを自作すれば、間食で良質なタンパク質やビタミンを手軽にとることができます。

アスリートや筋肉をつけたい方、ダイエットしたい方のおやつにおすすめです。

プロテインスイーツ

卵・砂糖は不使用!簡単プロテイン入りオートミールクッキーのレシピ

こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 鉄分や食物繊維が豊富な「オートミール」。朝食に良い食品ですが、クッキーなどのお菓子にアレンジすれば、ヘルシーな間食としても活用できます。 今回はこのオートミールを使って、簡単に作れるプ […]