こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 当サイトではジュニアプロテインを販売していますが、ジュニアプロテインをご利用になっている目的は、お客様によって様々です。 「体力をつけてほしい」や「身長を伸ばしたい」といった理由もあり […]
カーボローディング
少食な方におすすめの「粉飴（マルトデキストリン）」とは？
プロテイン・サプリメント
ジュニアプロテイン
「GMP認定工場」とは？ジュニアプロテインの品質管理について
こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 ここではアストリションのジュニアプロテインがどのようにして作られているか、工場での製造の様子を一部ご紹介いたします。 当社は工場を持っているわけではありませんので、外部に委託して製造し […]
ジュニアプロテイン
バスケットボールでのジュニアプロテイン活用事例（LINクラブ様）
こんにちは。管理栄養士の盛岡です。 当社で販売しているジュニアプロテインは、おかげさまで全国のお客様からご注文を頂くようになっています。今回はジュニアプロテインを定期的にご購入頂いている方に、直接インタビューを行いました […]
ジュニアアスリートの食事
人気ジュニアプロテインを比較！小・中学生の子供におすすめなのは？
こんにちは。スポーツ栄養士の盛岡です。 ・栄養が足りているか心配… ・子供のスポーツを応援したい！ ・すくすくと育ってほしい！ ・元気で強い体になってほしい！ 小学生～中学生の成長期にある子供用には、良質なタンパク質を含 […]
ジュニアプロテイン
身長が伸びる子供にはジュニアプロテイン！効果的な飲み方とは？
こんにちは。スポーツ栄養士の盛岡です。 お子様がスポーツをしている場合、「子供にプロテインを飲ませてもいいの？」とよく質問を受けます。 最近ですと中学生はスマホを持っていますので、栄養のとり方などを自分で調べて、プロテイ […]
プロテイン・サプリメント
酵素サプリ・酵素ドリンクはダイエット効果なし！【管理栄養士監修】
こんにちは。スポーツ栄養士の盛岡です。 ダイエットサプリにおいて、最も広く流通されているものの1つに酵素サプリ・酵素ドリンクがあります。新聞にはよく酵素サプリの折込チラシが入っていますし、楽天でも酵素の含まれているサプリ […]
プロテイン・サプリメント
減量期のサプリメントの選び方とおすすめ11選【管理栄養士監修】
こんにちは。スポーツ栄養士の盛岡です。 減量期は食事面でどうしてもある程度の我慢が必要ですが、少しでもラクに痩せる方法はないかなと思うと、いいサプリメントがないか探してみたくなったりもします。 今は「ダイエットサプリ」や […]
プロテイン・サプリメント
マラソンでのアミノ酸の飲み方とおすすめサプリ【管理栄養士監修】
こんにちは。スポーツ栄養士の盛岡です。 アミノ酸といえば、サプリやドリンクなどでマラソンランナーにとって最も身近な成分ですよね。 現在では大小様々なメーカーがアミノ酸商品を販売しておりますが、いまいちどう利用していいか分 […]
ジュニアアスリートの食事
子供のプロテイン摂取にデメリットはある？噂の弊害や副作用について
こんにちは。スポーツ栄養士の盛岡です。 私は普段スポーツジムのお客様に食事指導をしており、プロテインの提供も行っています。先日お客様から聞かれたのが、「自分の子供がスポーツをしているので栄養をつけさせてあげたいけど、プロ […]
プロテイン・サプリメント
クエン酸は疲労回復に効果なし？嘘かどうかスポーツ栄養士が考察してみた
こんにちは。スポーツ栄養士の盛岡です。 最近はテレビや雑誌でちらほら「クエン酸に疲労回復効果はない」と言われるようになりました。 昔からクエン酸といえば疲労回復が期待できるとされており、アスリートを対象にしたサプリメント […]
